Seit meiner ersten Fortbildung im Jahre 2007 integriere ich Kinesiologie, also die Lehre von Bewegung und von bewegter Energie, in meinen pädagogischen Alltag und auch in meinen eigenen Übe-Alltag. Für mich war die Methode, die mittlerweile durch immer mehr wissenschaftliche Studien anerkannt wird und auch inzwischen Studienfach an einer Universität ist, der Schlüssel zu einer freien Stimme.
Raus aus einem Körper, der durch Verspannungen auf Kompensation läuft
und hin zu frei fließender Energie beim Musizieren.
Kinesiologie arbeitet mit Stress – Was ist eigentlich Stress?
Stress ist schon
- wenn man nicht mehr so locker agiert, wie man eigentlich könnte
- wenn man nicht mehr seine vollen körperlichen oder geistigen Fähigkeiten nutzen kann
- wenn man denkt, nicht mehr alles musikalisch geben zu können
- wenn man übt und übt und es kommt einfach nichts bei rum
- wenn man einfach ein Problem mit der Sache hat
Und wenn man das Problem nicht mehr einfach wegüben kann, dann findet die Kinesiologie mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests den Stessor auf körperlicher, mentaler oder emotionaler Ebene und kann daran arbeiten. Dann wird aus dem verkrampften, gestressten Reaktionsschema wieder lockere, natürliche Muskelreaktion und aus dem destruktiven Kopfkino ein förderndes Denken und Erleben.