that’s me….

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gesund, beweglich, ausdrucksstark – und das für alle Menschen, für jedwede Lebens-Situation

für Musiker, für Sportler, für Kinder, für Lernende und für Lehrende!

Und das ist mein Ziel!

Das Ziel einer Sängerin, Therapeutin, Dozentin, Kulturmanagerin, Partnerin und einer Alleinkämpferin… Wann sehen wir uns?

gesund!

fit

gesund sein will jeder.

Aber der innere Schweinehund lässt einen doch immer wieder das Falsche essen und dieser lässt uns auch immer wieder zu lange auf dem bequemen Sofa sitzen. Gesundheit ist von der Definition her ein subjektives Gefühl, kein Fakt. Der eine fühlt sich fit trotz eines Schnupfens und der andere fühlt sich matt, obwohl der Arzt nichts feststellen kann.

 

die Basis für ein Gesundes Lebensgefühl sind

  • körperliche Gesundheit
  • emotionale Gesundheit
  • mentale Gesundheit
  • Gesundheit im sozialen Umfeld
  • Gesundheit im Lebensraum

 

ausdrucksstark!

Eva in Blieskastel 5

Auf Knopfdruck genau die Leistung zeigen zu können, die man wirklich drauf hat

  • für Schüler in der Schule bei Arbeiten, Prüfungen
  • für Arbeitende im Arbeitsleben bei Präsentationen
  • für Musiker im Konzert auf der Bühne oder beim Vorspiel
  • für Sportler beim Wettkampf
  • für alle Menschen, die unter einem gewissen Druck in einer Situation einen klaren Kopf, feine Sinne und ihre Schlagfertigkeit brauchen

beweglich!

1401 klein kleinfeine, differenzierte Muskelarbeit brauchen Sportler und Musiker.

Aber nicht nur Akrobaten und Muskelprotze arbeiten mit ihrem Körper. Nein, jeder Mensch steckt in seinem Körper fest, nutzt ihn mehr oder weniger intensiv. Aber wir funktionieren nur als Ganzes: Körper, Geist, Seele und Verbrennungswerkstatt Körper bedingen einander positiv und negativ.